Um passeio de submarino em Barbados

Uma das atrações mais recomendadas e com certeza um dos passeios mais legais de Barbados é o incrível passeio de submarino.

O passeio é feito com a Atlantis Submarines, que tem 12 submarinos com operações no Havaí, no Caribe (Aruba, Barbados, Cozumel, Grand Cayman) e na Ilha de Guam no Pacífico.

O submarino é bem grande, cabem até 48 visitante mais 3 tripulantes e desce até 50mt de profundidade

O passeio

O passeio todo dura cerca de 2 horas e começa na sede da Atlantis em Bridgetown – 15 minutos antes do horário agendado um tripulante leva o grupo até o “Ocean Quest” que vai de encontro ao submarino. Antes de entrar no submarino, a equipe profissional dá as boas-vindas ao grupo e faz um briefing de segurança.

submarino1
Sede da Atlantis Submarines
Barco que leva os passageiros até o submarino
Barco “Ocean Quest” que leva os passageiros até o submarino

Passamos então para o submarino e descemos a escada da escotilha para começar a aventura.

Momentos de pura emoção
Momentos de pura emoção

Quando já estamos instalados no conforto de um submarino com ar-condicionado, o comandante faz uma pequena apresentação de como vai ser o passeio e a chamada é feita: “Mergulhe! Mergulho! Mergulhe! O submarino começa a descer e a emoção só aumenta.

O interior do submarino
O interior do submarino

”Agora estamos totalmente submersos no mar azul-marinho do Caribe, com grandes janelas para todos os lados, enquanto curiosos peixes exóticos espreitam nas janelas curiosos também”.  Confesso que no início da descida me deu um pouco de náusea mas logo fui contagiada pela emoção de ver o fundo do mar em sua forma mais plena e encantadora. Aqui não tem grade, corda ou vidros, os animais vem e vão quando bem entendem e por isso é tão especial.

Esta viagem única e imperdível nos leva a um naufrágio que no passado fora reservado apenas para mergulhadores. Um co-piloto experiente narra a aventura subaquática de 40 minutos e nos ajuda a identificar as vistas incríveis do outro lado da janela. Antes de retornar à superfície, exploramos as grandes extensões do fundo do mar, diversos peixes e uma imensa variedade de formações coloridas de corais e uma vida marinha tropical.

submarino2

Existe ainda a opção de fazer o passeio de noite, excursões privativas e até jantar no submarino mediante agendamento.

O preço gira em torno de 210 dólares americanos por pessoa e vale a pena cada centavo! Uma experiência que vai ficar para sempre na memória.

Atlantis Submarines  |  The Shallow Draught, Bridgetown, St. Michael / +1 246-436-8929

Casamento subaquático? Descubra onde

Mônaco inovou no quesito casamentos oferecendo cerimônias muito exclusivas e diferentes.

São infinitas as possibilidades de comemorar esse dia tão especial e em Mônaco o casamento subaquático é a grande novidade. Uma cerimonia feita toda embaixo d’água em um cenário paradisíaco.

Adorei a idéia, isso sim é que eu diria ser um “Destination Wedding” exótico!

monaco2

Mergulhando de cabeça no assunto, fui fundo nesse mundo inusitado das cerimonias subaquáticas e fiz uma entrevista com Pierre Frolla, mergulhador experiente e um dos pioneiros na pratica. Ele contou um pouco mais desse universo:

De onde veio a ideia de estender sua experiência de mergulho para outras pessoas, mais especificamente em cerimonias de casamento?
A ideia de transmitir meu conhecimento e minha paixão veio simplesmente do
sentimento de ter de devolver às pessoas o que ela me ofereceram. Graças ao apoio
de meus amigos, meu time e as pessoas que me acompanham desde o começo, eu
tive sucesso em alcançar todos os meus objetivos. Foi portanto normal para mim, por
um lado, transmitir, compartilhar e assegurar minha reconversão no meu campo de
predileção. Organizar meu casamento embaixo d’água foi uma loucura, um desafio e
acima de tudo um tributo magnífico que eu quis oferecer à Mara, minha noiva, que se
tornou uma mergulhadora com minha ajuda no início. Além disso, eu queria
compartilhar uma cerimônia original com meus amigos mergulhadores e apneístas. O
evento foi muito louco, 70 mergulhadores no total, um juiz de paz que oficializou a
cerimônia e especialmente o Príncipe Albert II como testemunha. Um momento
inesquecível!!

Por que as pessoas escolhem uma cerimonia inusitada como essa submersa ao invés de uma tradicional?
Simplesmente porque é original, um evento diferente, como se fosse um sonho
acordado, um verdadeiro conto de fadas!! E as mulheres adoram!

Qual foi a cerimonia embaixo d’agua com o maior numero de convidados? quantas pessoas compareceram?
A minha. O evento teve 70 mergulhadores, um juiz de paz e o Príncipe Albert II como
testemunha. Uma semana de preparação para 20 minutos de cerimônia.

Como preparar a cerimônia e onde fazer?
Geralmente é preferível fazer o casamento subaquático em mar aberto. Se necessário,
nós treinamos a pessoa antes.

A cerimônia subaquática será reconhecida como um casamento oficial em breve?
Eu não sei, mas seria ótimo. Na França, o casamento é formalizado pelo juiz de paz, se
ele estiver presente embaixo d’água no dia da cerimônia, então é possível dizer que o
casamento é oficial 🙂

Essa experiência acontece em Monaco. Alguma razão especial para a escolha do lugar?
Sim, é o melhor lugar do mundo!!!

Algum lugar “must go” em Monaco?
Sem hesitação minha escola de mergulho, Blue School 🙂

monaco3

Essa opção mais ousada pode ser uma boa escolha para uma cerimonia alternativa entre amigos ou ate mesmo para uma renovação de votos. Com certeza será uma experiência inesquecível.

Acompanhe minhas aventuras em tempo real pelo Instagram @patriciamattos 😉

Road Trip – Veja como se preparar fisicamente para a viagem

Quem ama uma roadtrip já sabe que é preciso fazer dar um check em várias coisas: revisão do carro, água, roupas confortáveis, snacks, uma playlist com as músicas perfeitas para a estrada, o GPS do celular já com o destino apontando. Mas além disso, é preciso estar atento aos cuidados com o nosso corpo, afinal ele tem que chegar inteiro ao destino para que o passeio seja aproveitado ao máximo.

santa-paula-saude-na-direcao

Pensando nisso pedi ao ortopedista do Hospital Santa Paula, o Dr. Fabiano Cunha, algumas dicas para quem está pensando em se aventurar em um programa como este. Segundo o Dr. Cunha, o simples ato de dirigir em uma estrada já gera estresse e tensão. É importante conhecer os limites do corpo, estar descansado, alimentado e hidratado para enfrentar horas de estrada.

Entre os sintomas mais comuns para quem dirige por mais de duas horas, por exemplo, estão as dores no pescoço, que podem irradiar para a cabeça ou para os braços, e a dormência nas mãos. Quando o condutor enfrenta chuva na estrada, o risco de estresse e dor é ainda maior, já que aumenta a tensão e o receio de cruzar com motoristas imprudentes.

Dr. Fabiano lembra aos condutores a importância de reconhecer os limites do corpo e dá algumas recomendações para quem costuma pegar a estrada por longas horas ou pretende viajar nos próximos dias:

Caminhada e alongamento

Se o condutor estiver dirigindo por mais de duas horas, é necessária uma pausa para caminhar por 5 minutos e melhorar a circulação sanguínea nas pernas e relaxar a coluna. “Quando sentamos, o peso fica todo na coluna, o que é muito prejudicial. Essa parada também permitirá respirar mais calmamente, melhorando a oxigenação cerebral e dos órgãos”, afirma o médico;
Durante a caminhada, o doutor aconselha fazer um alongamento, movimentando o joelho na altura do quadril, como se fosse marchar. Depois, com as mãos na cintura, fazer movimentos para a esquerda e direita com o tronco, para alongar a coluna. Por último, movimentos circulares do pescoço, cabeça, braços e punhos.
Líquidos e alimentos

Evitar comer muito e dirigir logo em seguida, pois aumenta a chance de o condutor sentir sono no caminho;
Ingerir líquidos como água ou suco durante a viagem melhora a circulação sanguínea e reduz o sono. A ingestão de alimentos leves também é importante porque dirigir consome energia, principalmente cerebral.
Posição na direção

A posição normal de dirigir deve ser a mesma de sentar em uma cadeira, no ângulo de 90 graus. Porém, muitos carros têm bancos que colocam o joelho em uma posição mais alta do que o quadril, o que pode comprimir as veias na parte anterior do banco. Nesses casos, a recomendação é colocar uma pequena almofada no assento, na parte de trás, e sentar em cima dela de forma a manter a mesma altura entre quadril e joelho.

*Confira as minhas aventuras em tempo real pelo Instagram @patriciamattos 😉