{"id":139,"date":"2025-02-03T16:43:24","date_gmt":"2025-02-03T18:43:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.panrotas.com.br\/destino-bem-estar\/?p=139"},"modified":"2025-02-03T16:43:28","modified_gmt":"2025-02-03T18:43:28","slug":"meditando-na-savana-sul-africana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.panrotas.com.br\/destino-bem-estar\/2025\/02\/03\/meditando-na-savana-sul-africana\/","title":{"rendered":"Meditando na savana sul-africana"},"content":{"rendered":"\n

Meditando na savana sul-africana<\/p>\n\n\n\n

Foi muito curioso porque na \u00faltima viagem que fiz pra \u00c1frica do Sul \u2013 e fui pro mais exclusivo lodge de saf\u00e1ri do pa\u00eds na atualidade, o Cheetah Plains \u2013 estava com muita vontade de meditar ao ar livre. E assim que cheguei ao lodge, novembro passado, e fui apresentada ao meu quarto maravilhoso, logo olhei pra varanda que abria pra savana e me imaginei meditando no sof\u00e1 que havia l\u00e1 fora.<\/p>\n\n\n\n

Mas foi esse desejo passar por mim e logo a pessoa do hotel que me acompanhava me disse: \u201caqui fora \u00e9 muito bonito, mas voc\u00ea n\u00e3o pode fechar os olhos, porque n\u00e3o tem cerca. Ent\u00e3o nunca sabemos que animal pode estar por perto\u201d. Hahaha, imagine voc\u00ea meditando e quando abre os olhos v\u00ea um le\u00e3ozinho…<\/p>\n\n\n\n

Bem, imediatamente desisti de meditar ao ar livre. Tamb\u00e9m, que ideia a minha a de fechar os olhos na savana…<\/p>\n\n\n\n

Mas mesmo na parte de dentro do lodge foi maravilhoso meditar. \u00c9 um sil\u00eancio e uma paz t\u00e3o profundos na savana que faz tudo ficar mais gostoso. Fora os sons deliciosos dos p\u00e1ssaros e da natureza que nos envolve…<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o eu sugiro sim a medita\u00e7\u00e3o no saf\u00e1ri…mas do lado de dentro…<\/p>\n\n\n\n

Eu tentei subir aqui um minutinho de medita\u00e7\u00e3o guiada que gravei no Cheetah Plains, mas o arquivo \u00e9 muito grande. Ent\u00e3o segue abaixo o QR<\/p>\n\n\n\n

E vale dizer que fui de Latam pra \u00c1frica do Sul, voo direto, em apenas 8 horas chegamos l\u00e1. Ainda \u00e9 pouco sabido pelos brasileiros que temos cia a\u00e9rea brasileira conectando Brasil e \u00c1frica do Sul em voo direto.<\/p>\n\n\n\n

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QR code pra video de meidta\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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