{"id":7161,"date":"2015-09-11T07:14:30","date_gmt":"2015-09-11T10:14:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.panrotas.com.br\/direto-de-paris\/?p=1972"},"modified":"2015-09-11T07:14:30","modified_gmt":"2015-09-11T10:14:30","slug":"bom-barato-e-nao-engorda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.panrotas.com.br\/direto-de-paris\/2015\/09\/11\/bom-barato-e-nao-engorda\/","title":{"rendered":"Bom, barato e n\u00e3o engorda"},"content":{"rendered":"<p>Come\u00e7ou em setembro mais um ano letivo franc\u00eas e com ele mais um ano comercial. \u00c9 como o fim do Carnaval no Brasil. Hora de ligar para os fornecedores, negociar novas tarifas, pedir melhores condi\u00e7\u00f5es e descobrir novos aumentos. Aumentos de pre\u00e7os sim, n\u00e3o de comiss\u00f5es! Ou algu\u00e9m a\u00ed teve not\u00edcias diferentes nestes dias onde s\u00f3 se fala em crise? Dilma! S\u00f3 a men\u00e7\u00e3o deste nome d\u00e1 n\u00f3 no estomago de muita gente. E o fluxo cambial ent\u00e3o? Mas justamente,\u00a0n\u00e3o quero falar de crise!<\/p>\n<p>Como boa brasileira que sou, prefiro lembrar que a esperan\u00e7a \u00e9 a ultima que morre. E a minha nunca morre!\u00a0 Olhando \u201ca parte cheia do copo\u201d, j\u00e1 temos know-how de crise e assim vamos buscando alternativas mais baratas para resolver problemas nunca enfrentados. A falta de \u00e1gua, por exemplo, \u00e9 triste, mas o aproveitamento de \u00e1gua das chuvas ou saneamento com recursos naturais se desenvolveram mais no Brasil em 2015 do que nunca antes. A necessidade nos obrigou a voltar nossas aten\u00e7\u00f5es para algo essencial, simples como o que existe na base da pir\u00e2mide de Maslow.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/450px-Hierarquia_das_necessidades_de_Maslow.svg-3.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1973\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/450px-Hierarquia_das_necessidades_de_Maslow.svg-3-300x197.png\" alt=\"450px-Hierarquia_das_necessidades_de_Maslow.svg (3)\" width=\"300\" height=\"197\" \/><\/a><\/p>\n<p>Demorou! Enfim, demoramos!<\/p>\n<p>Os Antigos j\u00e1 sabiam. A civiliza\u00e7\u00e3o grega, embora envolta pelas \u00e1guas do mediterr\u00e2neo usava a denomina\u00e7\u00e3o \u00e1gua somente para \u00e1gua doce, \u00e1gua salgada era tratada como ondas, mar, p\u00e9lago, jamais com a palavra \u00e1gua.<\/p>\n<p>\u00c1gua: l\u00edquido ins\u00edpido, indispens\u00e1vel \u00e0 vida, ben\u00e9fico.<\/p>\n<p>Sim, desde a antiguidade as fontes de \u00e1guas minerais j\u00e1 eram reconhecidas por suas diversas virtudes medicinais. Na Fran\u00e7a as \u00e1guas minerais fazem parte de uma tradi\u00e7\u00e3o hist\u00f3rica remota. Algumas das fontes francesas eram conhecidas pelos gregos e tornaram-se inclusive\u00a0famosas durante a Antiguidade Romana. As primeiras men\u00e7\u00f5es escritas das fontes de S\u00e3o-Galmier (Badoit) e Verg\u00e8ze (Perrier), ambas gasosas, datam desta \u00e9poca.<\/p>\n<p>E mesmo se durante a Idade M\u00e9dia \u00e1gua e higiene n\u00e3o estavam muito em voga, foi gra\u00e7as a uma nascente de \u00e1gua com g\u00e1s que peregrinos de Compostela constru\u00edram uma capela e batizaram a fonte de La Salvetat em seu caminho para a Espanha. Com esses peregrinos e seus cantis come\u00e7ou a id\u00e9ia de levar as \u00e1guas medicinais al\u00e9m das nascentes.<\/p>\n<p><span lang=\"PT-BR\">Henri IV em 1605 criou \u00a0a Carta de Qualidade Termal e nomeou o primeiro Superintendente de \u00e1guas minerais da Fran\u00e7a<\/span><span lang=\"PT-BR\"><span style=\"color: #000000;font-family: Calibri\">. <\/span><\/span>Por\u00e9m, foi somente em 1778 que o m\u00e9dico do rei Lu\u00eds XVI reconheceu oficialmente as virtudes digestivas das \u00e1guas minerais, como as de Saint Galmier. Neste momento se inicia a epop\u00e9ia da \u00e1gua Badoit, por exemplo. E assim, os s\u00e9culos dezoito e dezenove s\u00e3o marcados por v\u00e1rias descobertas de fontes de \u00e1guas naturais e seus benef\u00edcios: Evian, Vittel, Vichy entre outras.<\/p>\n<p>No s\u00e9culo XIX\u00a0 a hidroterapia virou uma paix\u00e3o nacional e em 1850 o Termalismo\u00a0foi reconhecido como um tratamento de sa\u00fade coberto pela Seguran\u00e7a Social.\u00a0 \u00c9 a mesma Seguran\u00e7a Social que controla cada Spa e suas \u00e1guas para que nenhuma bact\u00e9ria se prolifere com um c\u00f3digo mais restrito que um c\u00f3digo de higiene hospitalar.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1983\" aria-describedby=\"caption-attachment-1983\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/800px-Hydroth\u00e9rapie.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1983 size-medium\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/800px-Hydroth\u00e9rapie-300x225.jpg\" alt=\"800px-Hydroth\u00e9rapie\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1983\" class=\"wp-caption-text\">Hidroterapia, Termalismo e Balneoterapia se distinguem pelos tipos de tratamento e pelas qualidades do H2O utilizado.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hoje existem 115 institui\u00e7\u00f5es termais estabelecidas na Fran\u00e7a em 102 localidades, onde mais de 500.000 pacientes fazem um tratamento todos os anos. \u201cThermalisme\u201d\u00a0 \u00e9 definido como todas as\u00a0 medidas sociais, m\u00e9dicas, sanit\u00e1rias ligadas \u00e0 utiliza\u00e7\u00e3o de \u00e1guas minerais e termais, g\u00e1s t\u00e9rmico e argila. Uma terapia termal implica que sejam utilizadas \u00e1guas com propriedades medicinais reconhecidas pela profiss\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1982\" aria-describedby=\"caption-attachment-1982\" style=\"width: 225px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/450px-Thermes_eaux_bonnes.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1982 size-medium\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/450px-Thermes_eaux_bonnes-225x300.jpg\" alt=\"450px-Thermes_eaux_bonnes\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1982\" class=\"wp-caption-text\">Thermes-Eaux-Bonnes na regi\u00e3o dos Pirineus data de 1830.foto wikipedia<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1981\" aria-describedby=\"caption-attachment-1981\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/250px-Bassin_des_ladres-Aix-les-Thermes.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1981 size-full\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/250px-Bassin_des_ladres-Aix-les-Thermes.jpg\" alt=\"250px-Bassin_des_ladres Aix-les-Thermes. foto wikipedia\" width=\"250\" height=\"188\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1981\" class=\"wp-caption-text\">Aix-Les-Thermes, antiga piscina de banho para leprosos da Idade M\u00e9dia. foto wikipedia<\/figcaption><\/figure>\n<p>Estadias em esta\u00e7\u00f5es termais francesas (ainda!) n\u00e3o s\u00e3o muito conhecidas do p\u00fablico brasileiro, mas para quem v\u00eam a Paris e quer vivenciar um\u00a0pouco desta maneira de viver t\u00e3o francesa, aproveite! Nada mais f\u00e1cil!\u00a0\u00a0 V\u00e1 a um supermercado, verifique os r\u00f3tulos e compre a(s) que lhe for(em) mais conveniente(s).<\/p>\n<p>Todas as \u00e1guas minerais naturais engarrafadas s\u00e3o\u00a0 prov\u00eanientes de fontes subterr\u00e2neas preservadas da polui\u00e7\u00e3o humana, elas s\u00e3o retiradas em profundidade e n\u00e3o sofrem qualquer tratamento de desinfec\u00e7\u00e3o,\u00a0por esta raz\u00e3o s\u00e3o consideradas\u00a0perfeitamente puras. Cada \u00e1gua mineral tem uma composi\u00e7\u00e3o espec\u00edfica que lhe confere uma identidade e sabor exclusivo.<\/p>\n<p>Assim, as \u00e1guas minerais com c\u00e1lcio (mais de 150 mg\/l de c\u00e1lcio) ou magn\u00e9sio (mais de 50 mg\/l de magn\u00e9sio) s\u00e3o ideais para aqueles que desejam completar um regime eventualmente deficiente nesses minerais. Gra\u00e7as ao c\u00e1lcio previnem osteoporose e perda \u00f3ssea e gra\u00e7as ao magn\u00e9sio diminuem o cansa\u00e7o cotidiano. Segundo minha opini\u00e3o ( de m\u00e9dico e de louco, dos quais todo mundo tem um pouco) Evian e Vittel t\u00eam suficiente c\u00e1lcio e magn\u00e9sio para novos usu\u00e1rios. Outras \u00e1guas como a Hepar e Rozana devem ser tomadas com precau\u00e7\u00e3o! Se ambas s\u00e3o ideais para um detox, s\u00e3o pouco indicadas para dias de atividades f\u00edsicas. Resolvem qualquer problema de pris\u00e3o de ventre em poucas horas.<\/p>\n<p>\u00c1guas minerais bicabornatadas (conte\u00fado de bicarbonato superior a 600 mg\/l) contribuem para uma melhor digest\u00e3o.<\/p>\n<p>As \u00e1guas minerais naturais contendo s\u00f3dio (mais de 200 mg\/litro) s\u00e3o particularmente recomendadas para atletas envolvidos em esfor\u00e7os de intensos e prolongados.\u00a0\u00c1guas fracamente mineralizadas s\u00e3o especialmente recomendadas para\u00a0 lactentes.<\/p>\n<p>Finalmente, as \u00e1guas minerais naturais cont\u00eam v\u00e1rios oligoelementos (sil\u00edcio, fl\u00faor, zinco, cobre) envolvidos no funcionamento adequado do corpo. Escolha a(s) sua(s)!<\/p>\n<figure id=\"attachment_1975\" aria-describedby=\"caption-attachment-1975\" style=\"width: 550px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/composition-eaux-minerales-petillantes.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1975\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/composition-eaux-minerales-petillantes.jpg\" alt=\"composition-eaux-minerales-petillantes\" width=\"550\" height=\"264\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1975\" class=\"wp-caption-text\">Gasosas a partir da fonte, nada adicionado artificialmente.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1976\" aria-describedby=\"caption-attachment-1976\" style=\"width: 550px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/composition-eaux-minerales-plates.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1976\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/composition-eaux-minerales-plates.jpg\" alt=\"composition-eaux-minerales-plates\" width=\"550\" height=\"316\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1976\" class=\"wp-caption-text\">Sem g\u00e1s, para o paladar a \u00e1gua Mont Roucous \u00e9 a mais parecida com a nossa \u00e1gua brasileira.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Fica a dica de um jeito bom, barato e que n\u00e3o engorda de se tratar bem em Paris.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1977\" aria-describedby=\"caption-attachment-1977\" style=\"width: 225px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/12000849_10203343058537083_3564168755861566291_o-21.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1977 size-medium\" src=\"http:\/\/panrotas.blog.br\/direto-de-paris\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2015\/09\/12000849_10203343058537083_3564168755861566291_o-21-225x300.jpg\" alt=\"12000849_10203343058537083_3564168755861566291_o (2)\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1977\" class=\"wp-caption-text\">No Facebook a imagem vinha intitulada: Chique! Pensei comigo: A \u00e1gua do mar ao fundo n\u00e3o seria t\u00e3o chique sem a Evian na frente. foto Mylene Correa.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>PS: Nos restaurantes n\u00e3o hesite em pedir \u201cune carafe d\u2019eau\u201d se deseja uma jarra de \u00e1gua \u201ctorneiral\u201d pot\u00e1vel e gratuita. Querendo economizar, use e abuse das \u00e1guas encontradas nos supermercados. Se der uma de experto no restaurante e pedir \u201ceau\u201d ( diz-se \u00d4) responder\u00e3o com a pergunta: Evian ou Badoit ou ainda Vittel ou Perrier? Ou ent\u00e3o: Plate ou P\u00e9tillante*? *Sem ou com g\u00e1s?<\/p>\n<p>E para terminar, veja as minhas &#8220;pubs&#8221; preferidas das \u00e1guas Contrex e\u00a0sua campanha :<em>Emagrecer\u00edamos Mais R\u00e1pido Se Fosse Mais Divertido.<\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lareclame.fr\/musique+velos+contrex\">Pub: Contrex para emagrecer!<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lareclame.fr\/43710+contrex\">Pub: Contrex, apagando o fogo!<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come\u00e7ou em setembro mais um ano letivo franc\u00eas e com ele mais um ano comercial. \u00c9 como o fim do Carnaval no Brasil. Hora de ligar para os fornecedores, negociar novas tarifas, pedir melhores condi\u00e7\u00f5es e descobrir novos aumentos. Aumentos de pre\u00e7os sim, n\u00e3o de comiss\u00f5es! 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