Hip retreat 2026

Viagens de Bem-Estar conectam minhas duas paixões e expertises: o turismo – meu trabalho e sustento – e a meditação, propósito da minha vida. 
Mas viagem e meditação têm tudo a ver e dá pra se deleitar pelos mais diversos ângulos. 

Essa semana tive uma experiência incrível. A HIP, das maravilhosas e amigas/ parceiras de mais de 20 anos – Ligia Danesi e Mayra Iguchi – teve uma ideia incrível. Elas reuniram em um hotel/Spa (Fasano Boa Vista Surf Lodge), por dois dias, os CEOs das mais importantes operadoras de turismo de luxo do país com executivos dos produtos que elas representam, para um retiro e uma imersão de descanso, relacionamento, reflexões, trocas e aprendizados. 

O HIP Retreat 2026 foi um sucesso e abriu a programação do Road Show que elas realizam essa semana com seus clientes, em várias cidades do país. E eu tive a honra de ser convidada para abrir os dois dias do retiro com meditação. Foi a primeira vez que tive o prazer de meditar com amigos e parceiros do turismo de tantos anos. A experiência foi linda e muitas ideias e projetos estão nascendo desse encontro. Porque meditação e viagem têm tudo a ver. Imagine poder viajar para lugares como Butão, Índia e tantos outros para meditar com amigos em lugares super especiais…e tantos outros sonhos são possíveis.

Parabéns HIP. Arrasaram! E depois de ver Ligia Danesi e Artur Luiz Andrade meditando comigo, já posso me aposentar…

Nem só de animais vive o pantanal – parte 3

O Pantanal é um show de cores, luzes, visuais de tirar o fôlego. 
São paisagens que parecem pinturas. Imagens que muitas vezes me remeteram a obras de Van Gogh e Matisse e que se apresentam a cada instante. 
Foi muito difícil selecionar imagens para esse post, porque são mais de 100 fotos de paisagens maravilhosas. 
Subir os rios Paraguay e São Lourenço a bordo do Akaia (Pantanal River Cruise) permitiu vislumbrar paisagens entre as mais lindas que já vi. O Brasil é demais!

Pantanal: a riqueza da vida selvagem – parte 2

Mesmo tendo feito mais de 100 safáris na África do Sul, eu nunca vi tanta riqueza de vida selvagem por metro quadrado como no Pantanal. Na época em que fui, em julho, que é temporada de seca, acontece um fenômeno que eles chamam de corixo. 
E o que são os corixos? São rios pequenos que, com a falta de chuva, acabam ficando sem saída. Isso faz com que o alimento se acumule na pouca quantidade de água e seja farto.A quantidade de peixes é tão grande que se você colocar a mão no rio encontra vários. Eles ficam pulando na nossa frente. E não são só peixes. Jacarés também, que são alimento das onças. 
Assim, se você fica parado em um barquinho observando uma área de apenas 10 metros quadrados, por 30 minutos, vê tudo sem sair do lugar: peixes pulando, centenas de aves variadas (à espera da hora certa de capturar os peixes), jacarés, ariranhas, capivaras, iguanas, macacos e onças. Tudo ali, à sua volta, é uma loucura.
É como um restaurante famoso, de comida maravilhosa, com preço acessível – está sempre lotado.É uma riqueza tão grande que não parece real. Eu realmente nunca tinha visto nada parecido. 
O nosso país é impressionante!

A bordo do Akaia, Pantanal River Cruise

Pantanal: o safári brasileiro – parte 1

Depois de 22 anos representando a África do Sul e experimentando mais de 100 safáris em reservas e parques nacionais e estaduais variados no país, foi muito interessante ter conhecido a nossa versão.
Não apenas a nossa versão no sentido dos animais que vemos, mas a maneira como fazemos. Eu vou fazer vários posts sobre essa viagem, esse é apenas o primeiro.
É tudo tão rico, que se fosse escrever matérias, acredito que poderia escrever pelo menos dez matérias diferentes.Quero dizer também que faz diferença ser no nosso país, tem outro gosto e gera um outro olhar.

Esse cruzeiro que fiz a bordo do Akaia (Pantanal River Cruise), passando pelo Mato Grosso do Sul e Mato Grosso, subindo rios Paraguay e São Lourenço (Cuibá) – de Corumbá a Porto Jofre – foi uma das viagens mais especiais da minha vida.

E o que tudo isso tem a ver com meditação? Tudo. Observar a Natureza, se encantar com ela, estar presente da forma mais paciente do mundo para esperar o momento certo da foto tem tudo a ver com o que a meditação nos traz. Que é estar fora dos nossos pensamentos e presente à vida que se apresenta neste instante. Semana que vem tem mais, essa foi só a abertura.

Pantanal: acho que será a viagem mais fascinante da minha vida

Semana que vem, mais precisamente dia 20 de julho, embarco para, talvez, uma das viagens mais fascinantes da minha vida. Vou fazer um cruzeiro pelo Pantanal, de Norte a Sul, a bordo do Akaia – Pantanal River Cruise. É a minha primeira vez no Pantanal, e como amante de Natureza, acho que vou ter um treco ao ver tanta Beleza. Como representante do Turismo da África do Sul nos últimos 22 anos, já fui mais de 40 vezes à África do Sul e, claro, sempre me encanto com flora e fauna do país. Mas sempre fui muito curiosa em conhecer a região que talvez seja a mais fascinante do planeta.
O Brasil é um país que realmente foi abençoado pela sua Natureza. Bem, finalmente chegou o dia de conhecer o Pantanal e acredito que farei da melhor forma possível. Então na minha pegada de viagem de bem-estar, que une Natureza, contemplação e meditação…vou trazer muitas imagens lindas e minhas experiências semana que vem. Ainda bem que na minha prática é possível meditar de olhos abertos, porque vai ser realmente difícil fechar os olhos.
Todas a fotos lindas da Natureza que trago aqui são do fotógrafo @André Dib, com exceção da última, das ariranhas, que é de @Paul Goldstein.

Viagem e meditação: o melhor dos dois mundos

Depois de um Retiro de 15 dias de Silêncio profundo na Vila de Santo André, Bahia, em que o Amor Incondicional, a Paz, a Alegria, a Plenitude reinaram, fomos presenteados com um passeio de barco pelo rio João de Tiba, que se encontra com o mar em frente à @pontadesantoandre onde nos hospedamos. Saímos 5h30 da manhã e fomos presenteados com imagens entre as mais lindas que já vi. A Natureza é um banho de perfeição. Segue uma galeria de imagens para compartilhar com vocês um pouco do que aconteceu no passeio.

Direto do retiro de meditação na bahia

Escrevo esse texto no meio de um retiro profundo da Ascesão dos Ishayas do The Bright Path. Aqui a gente faz um mergulho profundo na nossa essência, naquilo que realmente somos. E por incrível que pareça em um mundo em que o caos parece dominar, somos Paz, Amor Incondicional, Plenitude, Abundância em nossa essência. É a primeira vez que esse retiro de 15 dias acontece na Bahia, mais precisamente na Vila de Santo André. Ele acontece todo ano na Espanha e no México e eventualmente no Brasil. O meu nome nesse Caminho Espiritual é Asha. Todos nós recebemos um nome em sânscrito quando viramos professores dessa prática, que representa a nossa energia. Mas estou contando apenas alguns detalhes. Estou facilitando a experiência do grupo do lado de uma professora maravilhosa da Nova Zelândia, a Jaya, também seu nome em sânscrito. E queria confessar que a quietude e profundidade da experiência do grupo está maravilhosa! Meu maior propósito é ajudar a dissolver o sofrimento das pessoas, que é a tônica do momento. E estar aqui, observando um grupo de mais de 30 pessoas transcendendo os padrões da própria mente é uma realização imensurável. Coloco aqui imagens lindas desse lugar. Hoje, enquanto fazíamos uma reunião em frente ao rio, vimos um cardume de golfinhos dançando nas águas. É mágica por todos os lados.

Cidade ou natureza?

Existe gente de cidade e gente de Natureza. Ou os dois, mas sempre tem uma preferência nem que mínima por um ou outro. Eu sou da Natureza, apesar de gostar de tudo que a cidade pode oferecer, principalmente o contato com as pessoas que eu amo.
Mas quando se fala em destino de bem estar, é difícil que esse destino seja em uma cidade grande. Especialmente quando esse bem estar vai além da alegria, vai para um encontro profundo com seu Eu Maior. E a Perfeição da Natureza, a Beleza exuberante da Criação fala direto com a nossa existência maior: com o nosso propósito, a nossa plenitude, a Paz infinita.
É algo que a Ciência já explicou de várias formas, mas que pra mim não é explicável, é tão profundo que é apenas “experimentável”. Acordar e ver o Sol nascer. Ver a Lua se por ou mesmo presenciar Sol e Lua ao mesmo tempo no céu. Ver a luz do Sol laranja passando pelas folhas verdes da floresta no amanhecer e deixando absolutamente tudo mágico e dourado. Passear pela natureza no lusco fusco, ao anoitecer e ver os vagalumes piscando com sua luzinha verde por todos os cantos. Observar os beija-flores tomando água em flores vermelhas. E todo o colorido dos pássaros da mata Atlântica, como o Tiê-sangue e tantos outros lindos coloridos da família dos saíra. Ver o desabrochar das flores… A Natureza, sim, na minha experiência nos eleva. 
Assim, pra mim, não existe um destino físico de bem estar mais profundo que não esteja incrustado na Natureza. Agora, o Destino maior de Bem estar está dentro da gente. Muitas vezes escondidinho…mas está sempre aqui, intocável. E muitas vezes apenas a meditação pode nos levar até esse destino.

Contagem regressiva para o Retiro da Bahia

Vou falar um pouco dos bastidores de se realizar um retiro de meditação. Na minha prática eu faço praticamente tudo. Pratico, ensino, organizo cursos e retiros. Antes de mais nada você precisa de alunos que percebam o efeito da meditação e queiram se aprofundar na experiência. Eles são a parte mais importante. Sem eles, nada existe. Então antes de mais nada você precisa ser referência e tem que já ter ensinado e orientado pessoas com sucesso. Com essa base existente e em crescimento, você naturalmente cria ambientes para aprofundar a experiência e, nos retiros, onde a imersão é maior, esse aprofundamento acontece com mais potência. A segunda etapa é achar o lugar. E isso demanda uma longa pesquisa e site inspections. É impossível você escolher um lugar para um retiro sem tê-lo conhecido antes. E vou parar aqui na terceira etapa. Uma vez com algumas boas possibilidades, você começa a conversar com os lugares para levantar preços e explicar toda a dinâmica do retiro, no intuito de descobrir se o lugar tem a capacidade de receber o grupo. Até aqui já são meses. As próximas etapas conto nas próximas semanas. E o título deste post é porque dia 20 de junho começa nosso retiro Ishaya internacional em Santo André, na Bahia. Só pra dar um exemplo, começamos a preparar esse retiro há um ano.

Quando a gente medita, os momentos de espera viram oportunidades

Viajar significa também saber esperar. É o voo que atrasa. A conexão que é cancelada, filas pra entrar no avião,  imigração lotada e tantos imprevistos que podem acontecer. Pra quem medita diariamente, esses momentos que muitas vezes irritam em uma viagem passam a ser oportunidades. São inúmeros os momentos pra gente meditar na viagem, seja de olhos fechados ou abertos. Inclusive dentro de voos longos. Eu amo meditar no avião. Acho que um voo é um dos lugares mais legais pra se meditar. Porque você está literalmente nas nuvens.